Học–Đọc–Xem–Nghe gì để mở mang kiến thức

het-hon:

1. HỌC:

* Tất cả các giới thiệu đi kèm đều mang tính trải nghiệm cá nhân. Tốt nhất và trên hết, bạn nên tự học, tự nghe, tự đọc, tự xem, tự trải nghiệm… cho mình để rút ra cảm nhận riêng cho mình.​

Coursera: Hiện là nơi cung cấp các khóa học Online nhiều nhất, đa dạng, và chất lượng nhất với hơn 2,500+ khóa học đến từ các trường đại học tốt nhất trên thế giới. Bạn có thể trải nghiệm du học tại chỗ thông quá các khóa có độ dài từ 4 hoặc 8 hoặc 12 tuần, có phụ đề tiếng Anh, có thể tải Video về máy, và có App trên Android và Iphone.

Chú ý: Hầu hết các khóa trên Coursera đều miễn phí, trừ khi bạn muốn lấy chứng chỉ. Với 1 số khóa thuộc dạng Specialization hay MicroMasters Programs, bạn chỉ cần gõ lại tên từng khóa trên Google, lúc đăng ký chọn “Audit” là có thể học Free.

Edx: Tương tự Coursera, Edx liên minh sáng lập ban đầu bởi Harvard và MIT, cung cấp hơn 2,000+ khóa học, thuộc nhiều chủ đề khác nhau. Với những người thích học sâu thì có thể thích Edx hơn, vì các khóa làm khá bài bản, học thuật & đủ sâu. (Coursera cảm giác hơi “nhập môn”, đặc biệt các khóa ngắn 4 tuần với tổng thời gian bài giảng Video chỉ khoảng 4-5 tiếng). Edx cũng gần như hoàn toàn Free, trừ khi bạn muốn lấy chứng chỉ.

​Future Learn: Tương tự Coursera & Edx, nhưng Future Learn chủ yếu do các trường đại học của Anh cung cấp. Thường thì các khóa học rất thực tiễn đúng chất giáo dục của Anh, mang tính ứng dụng vào cuộc sống hơn là các khóa có độ học thuật sâu như Edx. Có nhiều khóa dài, nhưng có những khóa rất ngắn, chỉ 2 tuần, bù lại Future Learn có UI học tập khá đẹp. Hiện trang cũng có hơn 1,000 khóa học, hầu hết miễn phí, trừ khi bạn muốn lấy chứng chỉ.

​Iversity: Tương tự Coursera, Edx, Future Learn, nhưng Iversity chủ yếu là các nước châu Âu như Đức, Pháp… Trang có hơn 100+ khóa học, và rất nhiều khóa được giảng bằng ngôn ngữ Anh.

​Kadenze: Tương tự Coursera, Edx, Future Learn, Iversity, nhưng Kadenze tập trung vào các môn nghệ thuật như Thiết kế, Âm nhạc, Mỹ thuật… từ các trường hàng đầu thế thế giới về Fine Arts. Trang có hơn 150+ khóa học, đa phần là Free, bạn cần phải trả phí ($20/1 tháng), nếu muốn lấy chứng chỉ, chữa bài tập.

​Open Yale: Trước khi có Coursera hay Edx, 1 số trường như Yale, Harvard, MIT có tự mở các Platform riêng để đăng tải 1 số khóa học cấp độ nhập môn Free cho người học toàn thế giới. Open Yale có lẽ là nơi cung cấp các khóa học chất lượng nhất, với khoảng hơn 40 khóa, được quay trực tiếp tại lớp học [vì thế nên có thể đỡ buồn ngủ các khóa quay trong Studio], và có phụ đề tiếng Anh. Các khóa cũng đủ sâu và đủ dài, ngang với một học phần mà sinh viên Yale học. Rất khuyến khích nên thử với những bạn học sinh cấp 3 nung nấu quyết tâm du học.

​MIT Openware: Tương tự Open Yale, MIT Openware do đại học MIT sáng lập. Web có hơn 2,500+ khóa học, nhưng có lẽ chỉ khoảng 100+ là có đầy đủ Video, Phụ đề, Slide… còn phần lớn chỉ là Syllabus hoặc Audio. Vì là trường mạnh kỹ thuật, nên phần nhiều là các khóa về các môn tự nhiên, hơn là các môn nhân văn, nghệ thuật.

​Crash Course: Các video hoạt hình được thiết kế công phu, đồ họa đẹp, vui tươi, độ dài 15-20’, sáng lập bởi anh em nhà Green, Hank Green và John Green [Lỗi lầm thuộc về những vì sao]. Crash Course hiện có khá nhiều chủ đề, với hàng trăm Video từ Lịch Sử, Văn Học, Thần Thoại, Sinh Học, Kinh Tế, Tâm Lý… có phụ đề tiếng Anh. Rất phù hợp với bạn học sinh cấp 2, cấp 3, muốn học các kiến thức phổ thông trên trường 1 cách vui tươi và có nghĩa hơn.

​Khan Academy: Ban đầu hầu hết các video do Salman Khan (MIT) tự làm, giảng rất chậm và dễ hiểu, vừa học vừa ghi chú như cô giáo viết trên bảng đen, tập trung vào các môn Toán, Lý, Hóa, Sinh, Địa, Sử… cho học sinh cấp 2,3 và đại học năm 1,2. Hiện tại, Khan Academy đã mở rộng sang nhiều chủ đề hơn như Kinh tế, Tâm lý, Văn học, Luyện chứng chỉ… Các khóa học đều hoàn toàn miễn phí, cá nhân mình nghĩ dạy con trẻ Đọc-Nghe tiếng Anh tốt rồi vào đây tự học có lẽ bổ ích hơn nhiều là chui vào các lò luyện thi hay dạy thêm.

​IAI Academy: Hơn 50 khóa học về triết học, tâm lý, đạo đức, khoa học… Hoàn toàn miễn phí, phần lớn từ các học giả bên Anh, tuy nhiên khóa thường hơi ngắn và được quay trực tiếp tại các sự kiện.

Alison: Trang này cung cấp các khóa về kiến thức kinh doanh tài chính, kỹ năng mềm, tiếng Anh… nói chung là giống như 1 trường nghề, giúp bạn vững bước vào đời. Tuy nhiên, phần lớn các khóa ở dạng Slide tương tác, không có giảng viên đứng lớp.

​Ngoài ra còn có 3 trang tổng học, phân loại các khóa học từ tất cả các nguồn trên thành các chủ đề đó là: 

Open Culture: 

Class Central

Academic Earth

​The Great Courses: Đây là trang trả phí, cung cấp giáo dục khai phóng & học tập suốt đời lớn nhất, bao gồm hàng trăm khóa học thuộc các chủ đề học thuật như Triết học, Tâm lý, Lịch sử, Tôn giáo… được giảng bởi các giáo sư hàng đầu tại các trường đại học Mỹ. Mỗi khóa sẽ có 1 cuốn Guidebook đi kèm để bạn theo dõi song song trong quá trình giảng.

Các khóa được quay và dựng tại Studio chuyên nghiệp, nên đảm bảo chất lượng cả về Video lẫn Audio. [Tuy nhiên, vì chỉ đi lại quanh 1 chỗ và không nhìn thấy khán giả, nên đôi khi có hơi buồn ngủ. Mình khuyên bạn nên tăng tốc độ video từ 1.2-1.5x để học cho tỉnh]. Phiên bản Audio được bán trên Audible với các bạn thích nghe. Ngoài ra, The Great Courses Plus là phiên bản Online, giúp bạn xem trực tuyến các khóa học qua PC hoặc App, có phụ đề tiếng Anh.

​The Moder Scholar:  Tương tự như The Great Courses, nhưng TMS chỉ có các khóa Audio được thu tại Studio chuẩn, tuy nhiên đã ngừng phát triển thêm các khóa mới. Hiện TMS có hơn 100 khóa học, phần lớn thuộc giáo dục khai phóng như Lịch sử, Triết học, Nghệ thuật, Tôn giáo… có thêm các giáo sư từ các trường đại học Anh. Các khóa cũng có Guidebook đi kèm, độ dài từ 10h-15h trung bình mỗi khóa học, có thể mua trên Audible.

https://www.learnoutloud.com/Resources/Publishers-and-Retailers/Modern-Scholar/80

Ngoài ra, có 1 số Web khác cung cấp các khóa học có phí mang tính định hướng nghề nghiệp và ứng dụng cao, bao gồm:

​Lynda: Lượng khóa học khổng tập, rất mạnh trong mảng kỹ năng như Code, Web, Design, Sử dụng phần mềm, Kỹ năng mềm trong công việc hàng ngày, chia thành các cập độ từ nhập môn đến chuyên gia. Các khóa đều có Sub Anh, File bài tập để bạn tự thực hành trong lúc học.

​Masterclass: Các khóa học được giảng dạy bởi chuyên gia hàng đầu thế giới trong lĩnh vực của họ, từ Đóng phim, Chụp ảnh, Viết, Nấu ăn. Các khóa đều có phụ đề Anh, Workbook đi kèm, được quay và dựng rất chuyên nghiệp.

​Udemy: Số lượng khóa khổng lồ, đa dạng, với nhiều mức giá khác nhau. Tuy nhiên, do người dạy tự phát triển khóa, nên chất lượng Audio, Video không tốt được như các khóa chuyên nghiệp bên trên.

Creative Live: Các khóa học về các chủ đề thiết kế, kỹ năng mềm, nghệ thuật, âm nhạc, mang tính thực hành cao. Các khóa được giảng bởi các bậc thầy trong nghề, quay và dựng chuyên nghiệp. Mỗi ngày sẽ có từ 3-5 khóa Free được chọn ngẫu nhiên, nhưng chỉ Stream vào 1 khung giờ nhất định, vậy nên bạn sẽ phải thức và học liên tục trong khung thời gian đó.

​2. ĐỌC:

The New Yorker: Cảm nhận cá nhân, đây là tờ hay nhất trong tất cả các báo Mỹ.

The Atlantic: Mục Magazine hàng tháng, rất dài và chất

The New York Times: Nên thử các mục Magazine, Sunday Review, Opinion, Modern Love

https://www.nytimes.com/section/magazine

https://www.nytimes.com/section/opinion

https://www.nytimes.com/section/opinion/sunday

https://www.nytimes.com/column/modern-love

​The Guardian: Nên đọc mục Long-Read, Opinion

https://www.theguardian.com/news/series/the-long-read

https://www.theguardian.com/lifeandstyle/series/thiscolumnwillchangeyourlife

The Economist: Mục Magazine khá nhiều bài hay. Mục What if, nhiều bài lạ

https://www.1843magazine.com/

http://worldif.economist.com/

New Republic: Nên thử mục Magazine và Books

https://newrepublic.com/tags/books

https://newrepublic.com/magazine

​Wired: Viết nhiều khoa học, kỹ thuật, công nghệ, nên thử mục Backchannel & Ideas

Fast Company: Sáng tạo + Thiết kế + Công nghệ + Startup…

Foreign Affairs: Chính trị+ Ngoại giao + Quan hệ quốc tế…

Finanicial Times: Chuyên tài chính, kinh doanh. Nên thử mục Magazine, Opinion & Lunch with the FT

https://www.ft.com/life-arts/lunch-with-the-ft

Wall Street Journal: Kinh tế + Thị trường + Tài chính + Chứng khoán…

Washington Post: Chính trị + Xã hội Mỹ…

Vox: Chính trị + Văn hóa Mỹ. Tham khảo mục: Explainers & Conversations

https://www.vox.com/conversations

https://www.vox.com/explainers

​Brain Pickings: Trang hay, nhiều bài về sách, văn chương, triết học…

Nautilus: Mỗi số bàn 1 chủ đề dưới nhiều góc độ khác nhau, từ sinh học, tâm lý, vật lý, tâm lý… Thiết kế rất đẹp.

Aeon: Nhiều bài hay, thường do các giáo sư, chuyên gia trong ngành viết. Rất hay!

Edge: Trang Web “thông minh” nhất thế giới, nơi tụ họp của trí thức hàng đầu thế giới. Nên xem mục Video.

The School of Life: Trường đời, phần lớn do Alain de Botton viết. Đa dạng các chủ đề, văn chương rất đẹp.

The Chronicle of Higher Education: Dành cho những quan tâm đến giáo dục đại học

Harvard Business Review: Dành cho ai thích kinh doanh, quản trị, nhân sự, marketing…

Curiostiy: Kênh do Discovery phát triển

Mark Manson: Ở VN, gần như tất cả các bài viết của anh đã được dịch

Quora: Mạng xã hội hỏi đáp, rất nhiều câu trả lời hay ho.

Reddit: Voz của Tây. Khá nhiều thứ hay ho nếu chịu mò.

Các Trang Điểm Báo

​The Electric Typewriter: Tổng hợp các bài báo hay nhất từ các nguồn báo thuộc nhiều chủ đề.

http://tetw.org/

​Longreads: Cho ai thích đọc những bài báo, câu chuyện dài và hay

https://longreads.com/

​Longform: Tương tự Longread

http://longform.org/

​Arts & Letters Daily: Điểm các bài báo tương đối hàn lâm. Khó đọc nhưng rất chất.

http://www.aldaily.com/

​The Browser: Điểm báo hay nhất trong ngày

https://thebrowser.com/

Hacker News: Điểm báo do người dùng tự đề xuất. Các bài được chọn khá hay.

https://news.ycombinator.com/news

​Twitter: Sử dụng #longreads để tìm những bài báo hay nhất trong tuần

https://twitter.com/

​Pocket Trending: Các bài báo đang Hot trên Pocket

https://getpocket.com/explore/trending

​Các Trang Điểm Sách

​The New York Review of Books: Nặng, khó, nhưng hay

http://www.nybooks.com/

London Review of Books: Tương tự

http://www.lrb.co.uk/

​The Los Angeles Review of Books: Tương tự

https://www.lareviewofbooks.org/

​Book Review: Mục điểm sách của tờ New York Times

https://www.nytimes.com/section/books/review

​Books & Fiction: Mục điểm sách của tờ New Yorker

https://www.newyorker.com/books

​Kirkus Reviews: Điểm ngắn

https://www.kirkusreviews.com/

​Các Trang Giúp Đọc Sách

​Spark Notes: Hướng dẫn hiểu các tác phẩm khó & kinh điển

http://www.sparknotes.com/

getAbstract: Tóm tắt sách

https://www.getabstract.com/

Blinkist: Tóm tắt sách, kho sách tương đối lớn

https://www.blinkist.com/

​Macat: Phân tích sách kinh điển

https://www.macat.com/

https://www.routledge.com/The-Macat-Library/book-series/MACAT

​Các Phần Mềm Đọc

​Instapaper: Lưu lại bài hay ở bất cứ đâu, giao diện rất đẹp, sạch

https://www.instapaper.com/

Pocket: Có tính năng tag bài báo đã lưu

https://getpocket.com/

Tự tổng hợp các nguồn báo hay cho bạn:

​Feedly: https://feedly.com/

Flipboard: https://flipboard.com/

Google News: https://news.google.com/

Apple News: https://www.apple.com/news/

​Một số Trang Tiếng Việt

Zeal: http://zeally.net/

Spiderum: https://spiderum.com/

Trạm Đọc: http://tramdoc.vn/

Ipick: https://www.ipick.vn/
Tâm Lý Học Tội Phạm: http://tamlyhoctoipham.com/
Nghiên Cứu Quốc Tế: http://nghiencuuquocte.org/

​Sub Factory: https://www.facebook.com/subfactoryVN/

3. XEM:

TED: Quá nổi tiếng, rất nhiều Video đã có phụ đề Việt đi kèm

Ted-Ed: Bài học nhỏ, từ 5-10’, nhiều chủ đề, hình họa đẹp, có thêm phần câu hỏi và đào sâu

Talks at Google: Các bài nói chuyện về sách tại Google, các Video đều có Sub Anh. Đa tạ Google!

Book TV | Series | C-SPAN.org: Chương trình giới thiệu sách hay & khá sâu, đã có truyền thống hơn 20 năm

ZeitgeistMinds: 1 chương trình thường niên của Google, quy tụ nhiều diễn giả nổi tiếng, nhiều bài Talks rất hay

Aspen Ideas Festival: Sự kiện về ý tưởng được tổ chức hàng năm, theo dõi thêm qua tờ Atlantic

Chicago Ideas: Vì ý tưởng đáng được sẻ chia

Zuric Minds: Giống Aspen Ideas, nhưng tại Đức

http://www.worldminds.com/

​SXSW Conference & Festivals: Sáng tạo, nghệ thuật & ý tưởng

https://www.youtube.com/user/sxsw

​Politics and Prose: Các buổi giới thiệu sách mới ra của các tác giả. Rất hay.

https://www.youtube.com/user/politicsprose

The School of Life: Kênh Yotube của Trường Đời, các Video được làm rất nghệ.

https://www.youtube.com/user/schooloflifechannel

Academy of Ideas:  Kênh hay, phần lớn về Triết học và Tâm lý

https://www.youtube.com/user/academyofideas

https://academyofideas.com/

​Closer to Truth: Triết học + Ý thức + Tâm trí + Ý nghĩa cuộc đời! Rất hay, nhiều các nhà khoa học hàng đầu!

https://www.closertotruth.com/

Fight Mediocrity: Các video tóm tắt sách khoảng 15’. Xem vui.

https://www.youtube.com/user/phuckmediocrity

PragerU: Video hoạt hình về những ý tưởng lớn

https://www.youtube.com/user/PragerUniversity/

Jordan B Peterson: Các khóa học tâm lý của ông rất hay & sâu. Riêng các khóa 2018 được quay chuyên nghiệp.

https://www.youtube.com/user/JordanPetersonVideos

​Yuval Noah Harari: Trang Youtube chính thức của Harari, tuyển tập các bài nói của ông

Link

​Floating University: 12 bài giảng bởi 12 học giả hàng đầu về giáo dục khai phóng, rất hay!

Link (Một dự án thuộc Big Think)

​Wisecrack: Phân tích phim

https://www.youtube.com/user/thugnotes/

​ASAP Science: Video khoa học

https://www.youtube.com/user/AsapSCIENCE/

​CGP Grey: Lịch sử + Triết học + Công nghệ

https://www.youtube.com/user/CGPGrey/

​It’s Okay To Be Smart: Kênh khoa học

https://www.youtube.com/user/itsokaytobesmart/

​Vsauce: Tâm trí + Triết học + Hành vi + Vật lý…

https://www.youtube.com/user/Vsauce/

​Epipheo: Học mọi thứ

https://www.youtube.com/user/epipheo/

​Wireless Philosophy: Triết học nhập môn

https://www.youtube.com/user/WirelessPhilosophy

http://www.wi-phi.com/

​National Geographic: Thế giới tự nhiên

https://www.youtube.com/user/NationalGeographic/videos

Kurzgesagt – In a Nutshell: 1 video/1 tháng, nhưng chất

https://www.youtube.com/user/Kurzgesagt/videos

​Big Think: Đa dạng chủ đề, phần lớn từ các giáo sư trong ngành, từ 7-15’

https://www.youtube.com/user/bigthink

​One Day University: Các bài Talk thuộc nhiều chủ đề giáo dục thường thức

https://www.onedayu.com/Videos

​Intelligence Squared: Ghi lại các buổi Debate từ các học giả lớn

http://www.intelligencesquared.com/

Munk Debates: Khách mời Debate “khủng”

https://www.munkdebates.com/

The Economist debates: Tranh luận dưới dạng bài báo từ các chuyên gia.

http://debates.economist.com/

4. NGHE:

Ted Radio Hour: Các bài Ted có cùng chủ đề được kết hợp lại, chất lượng nội dung & biên tập rất cao.

http://www.npr.org/programs/ted-radio-hour/

Freakonomics Radio: Từ những người viết nên Kinh tế học hài hước. Rất hay

http://www.wnyc.org/shows/freakonomics-radio/

You are not so smart: Ai thích Tư duy nhanh và chậm, nên nghe thêm lúc rảnh

http://youarenotsosmart.com/

Rationally Speaking: Có lý & Phi lý

http://rationallyspeakingpodcast.org/

On Being: Bàn về cuộc sống

http://www.onbeing.org/

Making Sense Podcast with Sam Harris: Triết học+ tôn giáo + tâm lí học + khoa học.

http://www.samharris.org/podcast

​Jordan Peterson | Podcast: Vị “cha già” của Internet

https://www.jordanbpeterson.com/podcast/

​Wes Cecil: Rất nhiều các khoá học hay, phần lớn về triết học, lịch sử tư tưởng

https://www.wescecil.com/lectures

​The Tim Ferriss Show: Podcast hàng đầu Itunes. Tác giả của cuốn Tuần làm việc 4 giờ. Nhiều bài phỏng vấn hay.

http://fourhourworkweek.com/

Harvard Business Review IdeaCast: Ai thích kinh doanh, quản trị, lãnh đạo thì nên nghe để bắt kịp với thế giới.

http://feeds.harvardbusiness.org/harvardbusiness/ideacast

In Our Time: BBC radio, thập cẩm lịch sử, triết học, tôn giáo…. 20 năm tuổi đời

http://www.bbc.co.uk/programmes/b006qykl

The Reith Lectures: Các bài giảng hàng năm bởi các học giả hàng đầu thế giới, có từ năm 1948 trên đài BBC

http://www.bbc.co.uk/programmes/b00729d9

The CBC Massey Lectures: Tương tự Reith, nhưng của Canada, truyền thống từ năm 1961

https://www.cbc.ca/radio/ideas/past-masseys-lectures-1.4439273

Philosophize This!: Triết học nhập môn, nhưng nói theo phong cách dân dã, dễ hiểu.

http://www.philosophizethis.org/

Philosophy Talk: Trò chuyện triết học bởi hai giáo sư trường Stanford

http://www.philosophytalk.org/

Very Bad Wizards: Triết học+Tâm lí học, dạng trò chuyện

http://verybadwizards.com/

EconTalk: Phỏng vấn các chủ đề liên quan kinh tế học

http://www.econtalk.org/

Intellectual Explorers Club: Dành cho những người yêu tri thức

https://www.intellectualexplorers.club/podcast

​The Tolkien Professor: Dành cho những Fan của Chúa Nhẫn

https://tolkienprofessor.com/

https://signumuniversity.org/

​The Partially Examined Life: Trò chuyện triết học, mỗi số hoặc vài số 1 cuốn sách khó

https://partiallyexaminedlife.com/

​The Knowledge Project Podcast: Tác giả của Blog Farnam Street

https://fs.blog/the-knowledge-project/

​The History of Philosophy Without Any Gaps: Triết hoc từ A-Z

https://historyofphilosophy.net/

​WorkLife with Adam Grant: Podcast của TED

https://www.ted.com/podcasts/worklife

​Nir And Far: Business, Behaviour and the Brain: Tác giả Nir Eyal của cuốn Hooked

https://itunes.apple.com/us/podcast/nir-and-far-business-behaviour-and-the-brain/

Revisionist History: Podcast mới của Malcolm Gladwell về lịch sử, vẫn lối kể chuyện rất hút, khá xuất sắc.

http://revisionisthistory.com/

​i’m cyborg but that’s ok: nhiều nhạc Indie hay

Link

(via nomadinthemyst)

geborgenheit-firgun:

15 hiệu ứng tâm lý trong tình yêu

1. Hiệu ứng Matthew① trong tình yêu: Người bỏ ra càng nhiều càng không được trân trọng, người càng ích kỷ sức hấp dẫn càng cao.

Biểu hiện của hiệu ứng Matthew trong tình yêu là: Kẻ yếu thì ngày càng yếu đi, kẻ mạnh thì ngày càng mạnh lên.

Khi bạn bằng lòng bỏ ra vì bản thân, không ngừng hoàn thiện chính mình, sức hấp dẫn của bạn mới tăng lên, từ đó nâng cao sức hút của bản thân. Còn khi bạn một mực lấy lòng đối phương, sẽ càng khiến đối phương được đà lấn tới, mà trong quá trình ấy bạn sẽ không ngừng “mất giá”, mà đối phương sẽ không ngừng “tăng giá”.

2. Định luật Murphy② trong tình yêu: Bạn càng quan tâm anh ấy, càng dễ biểu hiện không tốt.

Bạn sẽ phát hiện, khi bạn quan tâm một người, bạn sẽ càng coi trọng việc được và mất. Bạn càng yêu anh ấy, thì càng khó kiểm soát bản thân, càng dễ dàng bị trừ điểm.

Mà khi bạn tỏ ra như bình thường, sức hấp dẫn của bản thân bạn ngược lại sẽ bộc lộ triệt để, càng dễ dàng nhận được sự coi trọng của đối phương.

Điều này cũng giải thích vì sao “khi thích thì ấp a ấp úng, mà khi đùa giỡn thì mồm như tép nhảy”.

3. Tăng cường tính “đứt đoạn”: Cách thu phục thông minh nhất, khiến ham muốn của anh ấy đối với bạn mãi mãi không ngừng.

Người phát hiện ra khái niệm này là nhà tâm lý học B. F. Skinner.

Ông làm một thí nghiệm: Đặt 3 con mèo vào ba chiếc lồng khác nhau, con mèo đầu tiên ấn nút sẽ cho ăn; con mèo thứ hai cho dù ấn nút, phải tùy lúc mới cho ăn; con mèo thứ ba ấn nút cũng không cho ăn.

Thí nghiệm phát hiện, tần suất ấn nút của con mèo thứ hai cao nhất.

Trong tình cảm, cái kiểu “tùy lúc ban thưởng” này cũng dùng như vậy: Lần nào anh ấy hẹn bạn ra ngoài, bạn đều đồng ý, lâu dần tự nhiên anh ấy sẽ cảm thấy hẹn gặp bạn chẳng có gì khó, sinh ra tâm lý buông thả; nhưng nếu lần nào bạn cũng không đồng ý, anh ấy sẽ cảm thấy mình không có cửa, dễ dàng từ bỏ; chỉ có đồng ý “tùy lúc”, mới khiến đối phương đoán không ra, chạm không tới, lần nào cũng mang tâm lý thăm dò

Lần nào cũng trong tâm trạng chộn rộn thăm dò để hẹn bạn, cảm giác mới mẻ vĩnh viễn tồn tại, không ngừng ham muốn đối với bạn.

4. Hiệu ứng Romeo và Juliet: Chướng ngại càng nhiều, tình cảm càng đậm.

Đặt trong tình huống nền tảng tình cảm của hai bên như nhau, chướng ngại bên ngoài càng nhiều, họ sẽ càng yêu nhau sâu đậm.

5. Hiệu ứng “nguyên nhân đầu tiên”: Cảm giác đầu tiên trực tiếp quyết định toàn bộ ấn tượng của đối phương về bạn.

Khi hai bên nam nữ lần đầu gặp mặt, ấn tượng để lại là sâu sắc nhất.

Bạn trang điểm cẩn thận sẽ cho đối phương ấn tượng “Cô ấy là một người xinh đẹp”; cho dù sau này bạn không hay trang điểm, ấn tượng này vẫn sẽ không phai mờ trong tâm trí của đối phương.

6. Hiệu ứng “nguyên nhân trực tiếp”: “Chia tay trong hoà bình” là cơ hội cuối cùng cho đối phương để lại ấn tượng tốt.

Cùng với sự tiếp xúc lâu dài của hai bên, “hiệu ứng nguyên nhân trực tiếp” thay thế cho “hiệu ứng nguyên nhân đầu tiên”.

Hiệu ứng “nguyên nhân trực tiếp” là, cùng với sự xuất hiện của nhiều loại kích thích, ấn tượng của chúng ta chủ yếu hình thành dựa trên kích thích xuất hiện cuối cùng.

Điều này cũng giải thích vì sao “chia tay trong hoà bình” để lại cho hai bên hồi ức đẹp hơn; còn hai người cãi nhau khi chia tay, sau này nhớ lại đối phương cũng sẽ tức giận đến mức nghiến răng nghiến lợi.

7. Hiệu ứng phản chiếu: Vì sao bạn luôn yêu cầu người khác hiểu mình.

Hiệu ứng phản chiếu là: Một người thường dễ dàng áp đặt những đặc điểm của bản thân lên người khác, cho rằng đối phương có cùng cảm xúc, suy nghĩ, đặc tính giống như mình.

Ví dụ, bạn luôn thiện chí với người khác, trước giờ chưa từng từ chối, thế nên bạn sẽ hoài nghi liệu người yêu cũng ở bên ngoài cũng sẽ không chủ động, không từ chối, không trách nhiệm như vậy", từ đó không ngừng tìm kiếm manh mối chứng thực cho suy đoán ấy của bản thân.

8. Hiệu ứng cầu treo: Rung động không có nghĩa là thích.

Có lẽ bạn thường có cảm giác thế này: Trong một khoảnh khắc hay tình huống, bỗng nhiên thấy rung động với người mà bình thường bạn hoàn toàn không có cảm giác, vì thế bạn tưởng rằng mình thích đối phương rồi, tiếp theo đó làm vô số hành động để hùa theo giả tưởng đó.

Thực ra, đây là “hiệu ứng cầu treo” kinh điển: Hoàn cảnh của tình huống lúc đó khiến cơ thể bạn hồi hộp, tim đập nhanh, vậy nên bạn quy trường hợp này thành rung động với người ở bên cạnh.

9. Hiệu ứng “chai mặt”: Căn cứ theo tâm lý lâu ngày sinh tình.

Nhà tâm lý học Tra Vinh Tì làm một thí nghiệm: Ông đưa cho các người tham dự các bức ảnh của người khác giới, trước hết chia thành 20 lần, 10 lần, 1 lần, sau đó mời các người tham dự đánh giá mức độ yêu thích của họ đối với nhân vật trong ảnh. Kết quả thực tế cho thấy: Bức ảnh xuất hiện nhiều nhất có mức độ yêu thích cao nhất. Cũng là nói, số lần quan sát tăng mức độ yêu thích lên.

10. Hiệu ứng phấn chấn: Yêu đúng người sẽ khiến bạn trở nên ưu tú hơn.

Càng khắc cốt ghi tâm với người mình yêu bao nhiêu, bạn càng muốn vì họ mà trở nên ưu tú hơn.

Mượn câu nói của Chu Nhân: Nếu bạn nhìn thấy mình trong gương ngày càng đẹp ra, chúc mừng bạn, bạn tìm đúng người rồi.

11. Hiệu ứng trái nghịch: Yêu càng đậm, hận càng sâu.

Người bỏ ra càng nhiều trong một mối quan hệ, khi mỗi người một ngả càng dễ “hắc hoá”; hoặc trong quá trình theo đuổi đối phương nhưng không thành, thì dễ xích mích trở thành kẻ thù, vì yêu mà hận. Đây gọi là “hiệu ứng trái nghịch” trong tình yêu.

12. Hiệu ứng cổ liệt trị③: Con người vì sao có mới nới cũ?

Trong tâm lý học, quy trường hợp “đứng núi này trông núi nọ” của con người (nhất là nam giới) về “hiệu ứng cổ liệt trị”. Hiệu ứng này có thể thấy rất nhiều ở động vật có vú, con người là động vật có vú bậc cao nhất, tương tự cũng không tránh được việc vẫn giữ dấu tích này.

Vì vậy tính kỉ luật và cảm giác trách nhiệm của mỗi người cũng từ đó mà trở nên đặc biệt quan trọng.

13. Hiệu ứng đập bóng: Khi cãi nhau, vì sao càng cãi càng hăng?

Ý nghĩa bề mặt: Khi bạn dùng lực đập bóng, áp lực mặt bóng phải chịu càng lớn thì nó sẽ bật lên càng cao.

Trong quá trình cãi nhau, bạn một câu tôi một câu không ngừng đả kích lẫn nhau, khiến con người phải chịu áp lực rất lớn, độ phát huy cũng càng mạnh; ngược lại, nếu trong quá trình đó có một bên đề nghị bình tĩnh, cũng giống như dừng hành động đập bóng lại, kết quả sẽ tốt hơn rất nhiều.

14. Hiệu ứng bổ sung trong tình yêu④: Con người trước hết sẽ luôn chú ý đến những người mình thích.

Trong một tập thể có hai người hoà hợp, thường một số sẽ có “hiệu ứng bổ sung trong tình yêu”.

Con người sẽ luôn nảy sinh hứng thú với người mình có thiện cảm. Khi một người thể hiện xu hướng thích bạn, chỉ cần giá trị của bản thân họ tạm ổn, bạn sẽ bất giác tìm những điểm mạnh trên người đối phương và thích họ lúc nào không biết.

15. Hiệu ứng Zeigarnik⑤: không đạt được vĩnh viễn thấy bứt rứt

“Lạt mềm buộc chặt” là bí kíp kinh điển để thu hút người khác giới, nguyên nhân đằng sau đó có thể bạn cũng biết: không đạt được luôn thấy bứt rứt.

Nói trên phương diện tâm lý học, đây là một kiểu hiệu ứng ghi nhớ: Ấn tượng của con người về việc chưa hoàn thành xong sâu đậm hơn những việc đã hoàn thành rồi.

—————

Chú thích:

① Hiệu ứng Matthew: Với những người vốn đã có ưu thế (ví dụ: nền tảng gia đình, học vấn, môi trường giáo dục tốt,…), thì họ lại có nhiều khả năng nhận được những cơ may đặc biệt để thành công hơn nữa.

② Định luật Murphy: Khi một điều tồi tệ có thể xảy ra, nó sẽ xảy ra. (Anything that can go wrong, will go wrong)

③ Bản gốc: 古烈治效应

④ Bản gốc: 恋爱补偿效应

⑤ Hiệu ứng Zeigarnik: Khi mọi người bắt đầu làm việc gì, họ sẽ có khuynh hướng hoàn thành nó.

______

Nguồn: https://www.zhihu.com/question/322705466

Đăng lại với sự cho phép của người dịch: https://www.facebook.com/kim.ygs93

Vào thăm blog của người dịch: https://www.facebook.com/tieudaovoikim

cayeutinh:

Người ta có thể tự sát bằng rất nhiều lý do khác nhau, nhưng họ đều có một cách duy nhất để đi tới tự sát

Đó là họ nhận ra, mình không thể dung hòa với thế giới này nữa.

Tôi nhận ra trước khi tự sát, bất kỳ ai cũng phải trãi qua rất nhiều lần đắn đo, phải đối mặt với mọi lỗi lầm sau khi kết thúc cuộc đời. Ngày trước tôi luôn nghĩ, phải dại dột non trẻ tới mức nào mới nghĩ tới tự sát? Hóa ra không phải. Dù là một đứa trẻ mười mấy tuổi hay là một người tuổi quá lục tuần, họ quyết định tự sát nghĩa là họ trưởng thành hơn rất nhiều người khác, trưởng thành tới mức họ có thể nhìn thấy mọi nẻo đường, từng ngõ ngách trong thế giới này- không còn dành cho họ nữa.

(via baobeibao)

cayeutinh:

Mẹ kể: cô bạn mẹ sao mà khổ quá. Chồng bỏ nhà đi theo gái. Đêm hôm nó gọi điện bảo đang ở chỗ này, chỗ nọ, sắp chết rồi, ra đón nó về. Nửa đêm, hai mẹ con đội mưa đội gió đi tìm nhưng chẳng thấy. Hóa ra nó lừa, nó lẩn về nhà. Lấy tiền, lấy xe. Đánh đập. Cô nói cô khổ quá.

Một cô khác chồng cũng theo gái. Đèo gái đi chơi, tai nạn, chết. Hết đời người mà chẳng làm nổi gì tốt đẹp cho con, chứ đừng nói là cho đời.

Mình hỏi mẹ: Sao nó ngu thế mẹ nhỉ, giờ còn trẻ, còn khoẻ, còn đi đây đi đó được, vài năm nữa ốm đau bệnh tật nằm ra đấy thì liệu con bồ kia nó có nuôi nổi một ngày không. Sao chúng nó ngu thế, mẹ nhỉ?

Mẹ bảo: Số kiếp đàn bà khổ như thế đấy con ạ. Mẹ đẻ .chúng mày ra mà chỉ lo chúng mày khổ.

Mỗi lần thấy facebook xôn xao vụ ngoại tình, hành hung vợ hoặc chồng mình đều tự hỏi: Những người đó chẳng phải là cũng đã từng yêu thương nhau, cũng từng tiếng vợ, tiếng chồng, tiếng ơi, tiếng dạ mà sao giờ lại giở mặt xem nhau như kẻ thù?

Phải chăng yêu thương là không đủ để đảm bảo cho hạnh phúc gia đình? Hay như chúng mình vẫn tếu táo nói vui rằng: tình yêu là bất biến, chỉ có người yêu là thay đổi thôi.

[sưu tầm] •Cá Yêu Tinh

Originally posted by raquel-lostgirl